ワードプレスのバージョンアップできない

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ワードプレスの管理画面で「PHPの更新が必要です」と表示されているのですがPHPを7.0にあげるとワードプレスの管理画面がエラー画面になってしまいます。現在はPHPを5.6.40に戻しています。

またワードプレスの管理画面で「WordPress6.5.3が利用可能です！今すぐ更新してください」と表示がされていますが更新しようにもPHPのバージョンを上げるとエラーになるのでお手上げです。